Esercizi di tonificazione per gli arti inferiori

In questo video sono descritti alcuni esempi di esercizi di piegamento degli arti inferiori, estensioni sugli avampiedi da stazione eretta, spinte alternate dei piedi

Pubblicato il venerdì 16 Novembre 2018

categorie: Attività motoria

In questo video sono descritti alcuni esempi di esercizi di piegamento degli arti inferiori, estensioni sugli avampiedi da stazione eretta, spinte alternate dei piedi