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Camminare è tutta un'altra vita!

Camminare può diventare un primo passo per il recupero della forma fisica e per la pratica di attività più impegnative.

La spontaneità del gesto facilita il superamento di alcune barriere all'esercizio come, ad esempio, l'età e le condizioni socioeconomiche.

Il cammino può essere comodamente inserito tra le normali attività della vita quotidiana. Il cammino è un'opportunità importante, per chi vuole organizzare un gruppo di cammino è stato predisposto la pubblicazione "Camminare è tutta un'altra vita".

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